Бодрящий чайный напиток с манго и клубникой «Утро Богини»
Бодрящий чайный напиток с манго и клубникой «Утро Богини»


Напитки из зеленого чая очень не только вкусны, но и полезны, особенно если они витаминизированы добавлением фруктов, а кроме этого зеленый чай придает им бодрящий эффект.

Я предлагаю вам попробовать мой рецепт утреннего бодрящего напитка из зеленого чая и для его приготовления нам понадобится следующие продукты.

Состав напитка:

  • Зелёный чай - 5г
  • 1 шт плода манго
  • 2-3 ягодки клубники
  • Апельсиновый сок - 30 мл
  • Лёд.

Приготовление:

Правильно завариваем зеленый чай сначала сполоснув листья в горячей воды, заливаем их стаканом кипятка (95°С) и даем настояться (3-5 мин).

Делаем из манго пюре, можно блендером или любым другом кухонным агрегатом, на крайний случай подойдет даже терка. Клубнику нарезаем кусочками. Охлаждаем заваренный чай, затем смешиваем в бокале 400 мл с соком лайма и пюре манго, добавляем порезанную клубнику и лед.

Выпивая такой бодрящий напиток с утра целый день чувствуем себя богиней или богом!

Приятного аппетита!





Рекомендуем: Салат с курицей
Салат с курицей

Ингредиенты салата с курицей:

  • 1/2 шт. манго,
  • 1 шт. авокадо,
  • зеленый салат 3 листа,
  • 1 куриная грудка,
  • 1 огурец,
  • 1 помидор,
  • зелень укропа,
  • 0,5 сладкого перца,
  • зеленый лук,
  • петрушки,
  • специи для курицы,
  • оливковое масло,
  • сок лимона,
  • соль.
Рецепт приготовления салата с курицей:

Посолить и натереть специями куриную грудку.

Обжарить ее на медленном огне на оливковом масле.

Для салата она должна быть теплой. Очищаем от шкурки авокадо и манго. Нарезаем их кубиками. Нарезаем кубиками огурец и перец. Помидор нарезаем пластинками. Зеленый лук нарезаем наискосок.


Куриную грудку нарезаем пластинками.


Листья салата крупно режем и выкладываем на блюдо. Сверху выкладываем вразброс авокадо, манго, огурец, перец и помидоры. Посыпаем их луком и нарезанной зеленью. Выкладываем курицу сверху на овощи.


Для заправки используем смесь лимонного сока, оливкового масла, соли и перца. Сверху поливаем салат получившейся заправкой и перемешиваем.


Салат с курицей готов.
Приятного аппетита!

Если Вам больше по вкусу Салат с креветками, как его приготовить, смотрите здесь.

Самое вкусное

Посетители